Aussi appelé sommeil partagé, co-sleeping.
Le cododo, ou sommeil partagé, est la pratique qui consiste pour les parents à dormir à proximité immédiate de leur bébé ou de leur jeune enfant.
Cette pratique peut prendre plusieurs formes : le bébé peut dormir directement dans le lit parental, ou dans un berceau spécifique accolé au lit des parents, souvent appelé lit « cododo ». L'objectif est de maintenir une proximité avec l'enfant pour faciliter l'allaitement, le rassurer ou le surveiller plus facilement pendant la nuit.
Le sujet est souvent débattu. Ses partisans y voient un moyen de renforcer le lien parent-enfant et de mieux répondre aux besoins du nourrisson. D'autres soulignent les risques potentiels liés au partage du lit, comme l'étouffement, la chaleur excessive ou les chutes. Des règles de sécurité très strictes doivent donc être respectées pour limiter ces dangers.
Quelle que soit l'option choisie, la sécurité du bébé doit rester la priorité. Un matelas ferme, une température de chambre adaptée et l'absence de couettes, oreillers ou peluches autour de l'enfant sont des prérequis. Pour des conseils personnalisés et sécuritaires, il est indispensable d'en discuter avec un pédiatre ou un professionnel de santé.