Garmin Venu 3 : notre avis

La Garmin Venu 3 se présente comme une montre connectée polyvalente, qui cherche à équilibrer le suivi sportif et les fonctions intelligentes du quotidien. Elle se distingue surtout par ses outils d'analyse de la santé et du sommeil, qui sont parmi les plus poussés du marché grand public.

Un suivi du sommeil enfin approfondi

Garmin a nettement amélioré sa copie sur le suivi nocturne. Au-delà du simple décompte des phases de sommeil, la Venu 3 introduit un coach de sommeil personnalisé. Celui-ci analyse vos nuits et vos activités pour vous donner des conseils concrets sur vos besoins en repos. L'ajout de la détection automatique des siestes est une nouveauté pertinente, car elle permet d'ajuster plus finement le score d'énergie « Body Battery ». L'analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) pendant la nuit offre également un indicateur fiable sur l'état de récupération du corps.

L'autonomie, son grand atout

L'un des avantages majeurs de la Venu 3 face à ses concurrentes directes est son autonomie. Le fabricant annonce jusqu'à 14 jours pour le modèle 45 mm (10 jours pour le modèle 3S de 41 mm), une performance qui permet un suivi continu sur plusieurs jours sans avoir à se soucier de la recharge. Cette endurance est cruciale pour un suivi du sommeil fiable, qui ne doit pas être interrompu chaque nuit ou presque. Même avec l'écran activé en permanence, l'autonomie reste très confortable, atteignant environ cinq jours.

Une montre polyvalente, mais pas sans compromis

Au quotidien, la Venu 3 est agréable à utiliser. Son écran AMOLED est très lumineux et parfaitement lisible, même en plein soleil. L'ajout d'un micro et d'un haut-parleur permet de prendre des appels directement depuis le poignet, ce qui la rend plus pratique en ville. Cependant, son positionnement tarifaire élevé, autour de 500 euros, la met en concurrence avec des modèles au design parfois plus soigné. Sa conception en polymère et acier est fonctionnelle et robuste, mais peut paraître simple pour ce niveau de prix. Enfin, si elle couvre plus de 30 sports, les sportifs les plus exigeants noteront l'absence de cartographie avancée, réservée à d'autres gammes de la marque.