Aussi appelé SJSR, impatiences, maladie de Willis-Ekbom.
Le syndrome des jambes sans repos est un trouble neurologique qui provoque un besoin irrépressible de bouger les jambes, généralement accompagné de sensations désagréables.
Aussi appelé « impatiences » ou maladie de Willis-Ekbom, ce trouble se manifeste surtout le soir ou la nuit, lorsque le corps est au repos. Les personnes qui en souffrent décrivent des picotements, des tiraillements ou des fourmillements dans les jambes, et parfois dans les bras. Le seul moyen de soulager temporairement cette gêne est de bouger : marcher, s'étirer, changer de position.
L'impact sur le sommeil est direct et souvent sévère. L'envie de bouger les jambes rend l'endormissement difficile et peut causer de nombreux réveils nocturnes. La qualité du repos est donc très dégradée, ce qui entraîne une fatigue importante et de la somnolence durant la journée. Ce n'est pas une simple agitation, mais un trouble qui perturbe profondément le cycle de sommeil.
Si vous pensez être concerné par ces symptômes récurrents, il est conseillé d'en parler à votre médecin. Lui seul pourra poser un diagnostic et écarter d'autres causes, comme une carence en fer, avant de proposer des solutions adaptées.