Aussi appelé somnolence diurne excessive.
L'hypersomnie, ou somnolence diurne excessive, désigne un besoin de sommeil anormalement élevé ou des envies irrépressibles de dormir pendant la journée, même après une nuit complète.
Il ne s'agit pas d'une simple fatigue passagère ou du coup de barre après le déjeuner. La personne souffrant d'hypersomnie lutte en permanence contre le sommeil, ce qui peut rendre difficiles le travail, la conduite ou même une simple conversation. Les siestes, même longues, n'apportent souvent qu'un soulagement temporaire et le sentiment de ne jamais être vraiment reposé persiste.
Cette somnolence peut être le symptôme d'un autre trouble, comme l'apnée du sommeil, une dépression ou la narcolepsie. Dans d'autres cas, elle est une maladie à part entière, appelée hypersomnie idiopathique, dont la cause reste mal comprise. Face à une somnolence qui dure depuis plusieurs semaines et qui impacte lourdement votre quotidien, il est essentiel de ne pas la banaliser. Seul un médecin pourra évaluer la situation et vous orienter si besoin vers un spécialiste du sommeil.